昨天睡前拿起一本書 翻了翻 上面有一章節 說的就是「積極冥想」
一般的打坐 靜坐 是盡量讓自己的心思放空 讓心靜下來 在書上這類打坐稱為「消極冥想」
「積極冥想」是要我們將意念、注意力 集中在這一事件上 時間久了 這件事就會被吸引過來 這就是所謂的「積極冥想」
我想這道理就跟「秘密」一書說的是一樣的
當你 集中意念去想像事件達成的那種畫面 去感覺 達成之後開心的感覺
你的想法 就會讓這樣的事情吸引過來 宇宙就會讓你達成你所想像的
這就是 所謂的「意念創造實像」
何謂「意念創造實像」？
意思是說 你現在所發生的狀況 不管好的 壞的 喜歡的 不喜歡的 都是自己創造出來的 也是自己允許發生的
這 論點 剛開始我也不太能接受 但 漸漸的 我接受了這個論點
有人會說：難道我老公外遇、出軌，是我自己想法造成的嗎？
若依「意念創造實像」的說法 答案是 肯定的 是自己創造出來的
爲什麼呢？ 因爲在你潛意識裡 一定對老公外遇、出軌 有著深深的恐懼 擔憂 ，所以 當你在擔心時 這就是「積極冥想」 而且是非常灌注思緒的在運作「積極冥想」，所以 你就把這外遇、出軌的「實像」吸引過來了 照這道理來講 老公外遇、出軌 是自己造成的。
如果 現在過的不開心 那就代表過去的想法 是不對的 所以 才會吸引來現在的狀況 這 就是吸引力法則
有時 我們可以用現在的生活做檢視 如果 現在的生活開心快樂
那就代表著 過去我們的思考是正確的 方向是正確的 就繼續維持
如果 現在的狀況很差 就得提醒自己 改變自己的思維模式 讓正面思考灌注生活當中 才會吸引到好的事務 未來 才可以是開心的
要怎樣過生活 要過怎樣的生活 很多時候是掌控在自己的手中
有時候 一個想法 一個念頭 一個轉念 都會影著事情的結果與感受
我們都不是聖人 若是 就不用到這婆娑世界來學習了
沒有人可以 365天 天天正面思考 24小時保持正面想法 這是不可能的
只能跟自己說 若有負面情緒的時候 盡量發覺它 覺察它 然後把負面的情緒引導出來 不要讓它阻塞了情感的流動
但 不要去壓抑負面的情緒 要適時的宣洩出來 也要愛自己的負面思考
因為 不管 正面想法 或 負面想法 都是自己的一部分 我們都要愛它
「積極冥想」的方式 在新時代中 常常會被提出來 歐林等高靈 也提供了一些讓我們積極冥想的方式
我試過 真的很有幫助 這樣的冥想 會讓人對未來充滿希望
也讓人有勇氣去面對問題 因為相信 自己是自己的主人
相信 自己想要的生活 是可以自己創造的
這樣的思維 讓人 不再認命 讓人 對未來充滿無限希望
未來 在哪裡呢
不需要問別人
因為 未來 真的 是 掌握在自己的手裡
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